Facebook Pixel
Yμηττού 14, Χολαργός 213 03 70 866 6987 216 310 [email protected]

Γιατί πρέπει να διατηρήσουμε ένα υγιές μικροβίωμα σε όλη τη ζωή μας

Το μικροβίωμα του εντέρου φαίνεται να παίζει μεγάλο ρόλο στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, τόσο στη μακροπρόθεσμη υγεία όσο και σε απειλητικές για τη ζωή ιατρικές καταστάσεις όπως η σήψη, σύμφωνα με μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν.

Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο  American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine κατέληξε στο συμπέρασμα: «Το μικροβίωμα του εντέρου είναι ένας βασικός ρυθμιστής της διακύμανσης της θερμοκρασίας του σώματος τόσο στην υγεία όσο και σε κρίσιμες ασθένειες

Το μικροβίωμα του εντέρου διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην ανοσοαπόκριση σε μολυσματικά παθογόνα (μικρόβια), βοηθώντας έτσι στη διατήρηση της συνολικής υγείας.

Είναι σημαντικό και απαραίτητο να διατηρήσουμε ένα υγιές μικροβίωμα σε όλη τη ζωή μας.

Τις τελευταίες δεκαετίες διεξάγονται αρκετές μελέτες, φτάνοντας ολοένα και σε πιο πειστικά συμπεράσματα για τη σχέση του μικροβιώματος του εντέρου με την καλή λειτουργία πολλών συστημάτων του ανθρώπινου σώματος, όπως είναι ο μεταβολισμός και το ανοσοποιητικό σύστημα.

 

Διαβάστε ακόμαΥγιές εντερικό μικροβίωμα για ένα υγιές πεπτικό σύστημα

 

 

 

Ενδιαφέροντα άρθρα

Απαντάμε στις ερωτήσεις σας για τις αιμορροΐδες.

Η αιμορροϊδοπάθεια  – αιμορροΐδες – είναι μια πολύ συχνή πάθηση που εμφανίζεται σε γυναίκες και άνδρες. Προκαλεί δυσφορία, κνησμό και αρκετά συχνά, επιφέρει και αιμορραγία. Τι ισχύει όμως για τις […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πρέπει να κάνετε χειρουργείο και φοβάστε; Δεν είστε οι μόνοι. Τι σας προτείνουμε να κάνετε

Εάν έχετε μια επερχόμενη χειρουργική επέμβαση, ή αν καθυστερείτε κάποιο χειρουργείο που πρέπει να γίνει γιατί… φοβάστε, να ξέρετε, δεν είστε οι μόνοι!!! Είναι απολύτως φυσιολογικό υπάρχει ένα άγχος πριν […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εκκολπωματίτιδα: Ποια διατροφή βοηθά;

Καθοριστικός είναι ο ρόλος της διατροφής στην εμφάνιση και διαχείριση της εκκολπωματικής νόσου, αλλά και των εξάρσεών της. Η πρόσληψη τροφών που βοηθούν στην κινητικότητα του εντέρου, την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και τη μείωση της πίεσης εντός του παχέος εντέρου, περιορίζουν τον κίνδυνο σχηματισμού και φλεγμονής αυτών των μικρών και επώδυνων κοιλοτήτων στο έντερο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ